يمكن زيت جوز الهند علاج حروق الشمس؟



العلاجات الطبيعية لحروق الشمس

إن تعريض بشرتك لأشعة الشمس فوق البنفسجية لفترة طويلة جدًا يمكن أن يسبب حروقًا مؤلمة. تم وصف زيت جوز الهند كعلاج منزلي لحروق الشمس ، لكن هل يعمل؟ تابع القراءة لمعرفة ذلك.


فوائد جوز الهند
فوائد زيت جوز الهند


فوائد زيت جوز الهند لحروق الشمس

يستخدم زيت جوز الهند لعلاج العديد من الأمراض الجلدية ، مثل التهاب الجلد والأكزيما. يدعي المدافعون عن زيت جوز الهند أنه يساعد على تهدئة  البشرة التي تحرقها الشمس ويخفف من الأعراض مثل الحكة والتقشير.

قد يكون هذا صحيحًا لأن زيت جوز الهند غني بالدهون المشبعة ، والتي تعتبر رائعة لترطيب بشرتك. تميل البشرة المحروقة إلى أن تكون جافة وحكة ، لذا فإن استخدام زيت جوز الهند قد يساعد في تخفيف تلك الأعراض عن طريق تجديد رطوبة بشرتك.


كيفية استخدام زيت جوز الهند

لا تستخدم زيت جوز الهند في أول علامة لحروق الشمس. بدلاً من ذلك ، ضعي أولاً منشفة باردة مضغوطة على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة للمساعدة في تهدئة البشرة. يمكنك أيضًا الاستمتاع بحمام بارد أو دش. بمجرد أن يبرد الجلد (والذي قد يستغرق عدة ساعات) ، ضع زيت جوز الهند على المنطقة التي تحرقها الشمس.

ماذا يقول البحث عن جوز الهند

لا يوجد دليل علمي يثبت أن زيت جوز الهند يساعد على وجه التحديد في حروق الشمس أو الحروق بشكل عام. ومع ذلك ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2012 ، فإن تطبيق المستحضرات أو المركبات الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون (الدهون) لحرق من الدرجة الأولى قد يؤدي إلى تسريع وقت الشفاء وتقليل الجفاف.

حمض اللوريك هو دهون مشبعة في زيت جوز الهند. وفقًا لاستعراض عام 2014 ، أظهرت الدراسات التي أجريت في الجسم الحي وفي المختبر أن حمض اللوريك لديه قدرات مضادة للجراثيم ضد العديد من البكتيريا الموجبة سالبة الجرام وسالبة الجرام. نظريا ، قد يساعد استخدام زيت جوز الهند على حروق الشمس في منع الإصابة.

وفقا لدراسة سابقة أجريت على الفئران والفئران ، فإن زيت جوز الهند لديه قدرات مضادة للالتهابات ومسكنات. كما أظهرت القدرة على تقليل درجة حرارة الجسم.

البحث مشجع ، لكنه بعيد عن الدليل القاطع على أن زيت جوز الهند مفيد لعلاج حروق الشمس.

ماذا عن للحماية من حروق الشمس؟
تم وصف زيت جوز الهند باعتباره واقي شمسي طبيعي للمساعدة في منع حروق الشمس في المقام الأول. أظهرت أن زيت جوز الهند يحتوي على SPF يبلغ 7.1 ، ولكن هذا لا يكفي لحمايتك من حروق الشمس. صحيح أن بعض الحماية أفضل من لا شيء ، ولكن أفضل دفاع ضد حروق الشمس هو واقٍ من أشعة الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى.


ما يجب أن تعرفه قبل استخدام زيت جوز الهند لحروق الشمس

لا ينبغي استخدام زيت جوز الهند كخط أول لعلاج حروق الشمس. ومع ذلك ، قد يكون ذلك مفيدًا بعد تبريد الجلد بحروق الشمس بماء بارد أو برد بارد - يجب ألا تبرد الجلد بالجليد مباشرةً ، حيث إنه قد يتسبب في مزيد من الضرر لأنسجة الجلد.

يعد استخدام الزيت لعلاج الحروق علاجًا شعبيًا شائعًا. الافتراض هو أنه يوفر حاجزًا ضد الهواء والبكتيريا والعدوى. لكن جميع الزيوت ليست متساوية. إن الحاجز الذي تم إنشاؤه عند استخدام زيوت لا تمتصها بسهولة ، مثل زيت الطهي أو الزبدة ، قد يصطاد فعليًا بالحرارة ويزيد من حدة الحروق ويزيد الألم. ومع ذلك ، يمتص زيت جوز الهند بسهولة في الجلد ولا يعتقد أن له آثار جانبية سلبية.

تختفي حروق الشمس المعتدلة بدون علاج في غضون أيام قليلة. ومع ذلك ، قد تتطلب الحروق من الدرجة الثانية أو الثالثة علاجًا وتستغرق وقتًا أطول للشفاء. اتصل بطبيبك إذا:


  • يغطي حروق الشمس معظم جسمك
  • حروق الشمس تسبب بثور
  • لديك حمى أو قشعريرة أو صداع
  • لديك غثيان أو قيء
  • لديك ألم شديد
  • لديك علامات عدوى ، مثل التورم أو الألم المتزايد أو تصريف القيح أو الشرائط الحمراء
  • لمنع حروق الشمس من تفاقمها
  •  تجنب التعرض لأشعة الشمس حتى يشفى.
  •  حروق الشمس تزيد من خطر الجفاف لذلك اشرب سوائل إضافية عندما تشفي بشرتك.


ردود الفعل التحسسية لزيت جوز الهند نادرة ولكن يمكن أن تحدث. إذا كنت تعاني من طفح جلدي أو زيادة الاحمرار أو زيادة الحكة بعد استخدام زيت جوز الهند على بشرتك ، فتوقف عن استخدام الزيت واتصل بطبيبك للحصول على المشورة.


خلاصة القول

علاجات حروق الشمس لا تشفي الجلد بحروق الشمس ، لكنها قد تجعل الحرق أقل راحة.

الأدلة التي تدعم زيت جوز الهند لعلاج حروق الشمس هي في معظمها قصصية. قد يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة التي تحرقها الشمس ويساعد على تقليل الحكة وتقشير البشرة ، ولكنه يلعبها بأمان ولا تطبقها إلا بعد تبريد بشرتك.

من أجل بشرتك ، استخدم فقط زيت جوز الهند العضوي البكر الذي تم ضغطه بواسطة جهاز الطرد. قد يتم تبييض أنواع أخرى من زيت جوز الهند أو تحتوي على زيوت أخرى أو تستخدم مواد كيميائية أثناء استخراج الزيت


مصادر فوائد


تعليقات

الأرشيف

نموذج الاتصال

إرسال