زيت الأوريجانو: الفوائد والآثار الجانبية والجرعة والتفاعلات

زيت الأوريجانو هو زيت أساسي مصنوع من نبات الأوريجانو ويُزعم أنه يحتوي على خواص علاجية. تظهر الأبحاث أن زيت الأوريجانو له خصائص مضادة للميكروبات وفيروسات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المركبات الموجودة في زيت الأوريجانو هي أيضًا مضادات أكسدة قوية ومضادة للالتهاب ومضادة للسكري ومثبطات للسرطان.


فوائد زيت الاريجانو
فوائد زيت الاريجانو


في الطب البديل ، يوصف زيت الأوريجانو كعلاج طبيعي للمشاكل الصحية التالية:

  • الحساسية
  • التهاب المفاصل
  • نزلات البرد
  • إعياء
  • أنفلونزا
  • الصداع النصفي
  • إلتهاب الجيب
  • إلتهاب الحلق

يمكن تناول زيت الأوريجانو عن طريق الفم ، أو نشره في البخار واستنشاقه ، أو تخفيفه وتطبيقه على البشرة لعلاج حب الشباب ، قدم الرياضي ، قرح السرطان ، الصدفية ، الوردية ، الدوالي ، والثآليل.

الفوائد الصحية لزيت الاوريجانو

تمت دراسة زيت الأوريجانو على نطاق واسع في ثقافات الخلايا والدراسات على الحيوانات ، لكن القليل من الدراسات العلمية اختبرت آثاره على صحة الإنسان. ومع ذلك ، تشير بعض الأبحاث الأولية إلى أن زيت الأوريجانو قد يقدم بعض الفوائد الصحية.

التهاب القولون

مزيج من الزعتر وزيوت الأوريجانو يبشر بالخير في علاج التهاب القولون ، وهو نوع من مرض التهاب الأمعاء. وجدت دراسة على الحيوانات نشرت في وسطاء الالتهاب أن الفئران المصابة بالتهاب القولون واجهت انخفاضًا كبيرًا في الالتهاب بعد العلاج باستخدام العلاج المركب.


بسبب نقص التجارب السريرية ، من غير المعروف ما إذا كان مزيج من الزعتر وزيوت الزعتر قد يكون مفيدًا في علاج التهاب القولون عند البشر.

المبيضات

في الأبحاث المختبرية ، أظهر العلماء أن زيت الأوريجانو قد يساعد في مقاومة نمو المبيضات. نوع من الخميرة التي توجد عادة في الجهاز الهضمي والمهبل ، يمكن أن المبيضات المساهمة في عدد من الالتهابات بما في ذلك القلاع الفموي ، والتهابات الجلد ، والتهابات الخميرة المهبلية عندما يذهب نموها دون رادع.


في حين أن النتائج المستخلصة من الدراسات التي أجريت على أنابيب الاختبار والأبحاث المستندة إلى الحيوانات مبشرة ، إلا أن هناك حاليًا نقصًا في التجارب السريرية التي تثبت أن زيت الأوريجان يمكن أن يساعد في منع أو علاج الإصابات المرتبطة بالتهاب المبيضات في البشر.

الالتهابات البكتيرية

تشير الأبحاث الأولية إلى أن زيت الأوريجانو قد يساعد في الحماية ضد بعض الالتهابات البكتيرية. أظهرت دراسة أجريت على الفأر نُشرت في آليات وطرق السموم أن زيت الأوريجانو قد يكون مفيدًا للوقاية من عدوى المكورات العنقودية الذهبية أو علاجها.


وجدت دراسة أخرى نشرت في مجلة جامعة هواتشونغ للعلوم والتكنولوجيا أن زيت الأوريجانو قد يكون فعالًا في تدمير البكتيريا المرتبطة بالدوسنتاريا في الفئران.


هذه الدراسات ، ومع ذلك ، لم يتم تكرارها في البشر.

الآثار الجانبية المحتملة

تؤخذ بكميات منتظمة في الغذاء ، ويعتبر الأوريجانو وزيته الأساسي آمنين. هناك بعض المخاوف بشأن تناول زيت الأوريجانو في جرعات طبية لبعض السكان.


الآثار الجانبية خفيفة من تناول زيت الأوريجانو الأساسية تشمل اضطراب في المعدة.


قد يتسبب الأوريجانو أيضًا في حدوث رد فعل تحسسي لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية للنباتات في عائلة Lamiaceae ، والتي تشمل الريحان والنعناع وإكليل الجبل والحكيم واللحوم والمردقوش والأوريجانو
ينبغي تجنب زيت الأوريجانو الذي يتم تناوله بكميات طبية أثناء الحمل بسبب المخاوف من الإجهاض .4


يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزف عدم تناول زيت الأوريجانو لأنه قد يزيد من خطر النزيف. وبالمثل ، توقف عن استخدام زيت الأوريجانو قبل أسبوعين من الجراحة المقررة بسبب المخاوف من خطر النزيف.



قد يقلل زيت الأوريجانو من نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري ويجب أن يستخدم بحذر

تفاعلات زيت الاوريجانو

قد يتفاعل زيت الأوريجانو مع بعض الأدوية والمكملات الغذائية ، ويجب ألا يؤخذ بما يلي:


الأدوية المضادة للسكري بما في ذلك الجليبيبيريد (الأماريل) ، الغليبيريد (ديابيتا ، جلينيس بريساب ، ميكرونيز) ، الأنسولين ، الميتفورمين (جلوكوفيج) ، بيوجليتازون (أكتوس) ، روسيجليتازون (أفانديا) ، وغيرها. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي أن تستخدم مع الأعشاب والمكملات الغذائية التي قد تقلل من نسبة السكر في الدم بما في ذلك حمض ألفا ليبويك والبطيخ المر والكروم ومخلب الشيطان ، الحلبة ، الثوم ، صمغ الغار ، كستناء الحصان ، باناكس الجينسنغ ، سيلليوم ، الجينسنغ السيبيري ، و الآخرين.

مضادات التخثر بما في ذلك بعض الأدوية التي تؤدي إلى تباطؤ تخثر الدم ، وتشمل الأسبرين ، وكلوبيدوقرل (بلافيكس) ، وديبيغاتران (براداكسا) ، ودالتيبارين (فراغمين) ، وإينوكسابارين (لوفينوكس) ، وهيبارين ، وارفارين (كومادين) ، وغيرها. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي أن تؤخذ مع الأعشاب التي تتداخل مع تخثر الدم ، بما في ذلك أنجليكا ، القرنفل ، دانشان ، الثوم ، الزنجبيل ، الجنكة ، الجينسنغ Panax ، كستناء الحصان ، البرسيم الأحمر ، الكركم ، وغيرها.

  • قد ينخفض ​​امتصاص النحاس عند تناوله بزيت الأوريجانو.
  • قد ينخفض ​​امتصاص الحديد عند تناوله بزيت الأوريجانو.
  • قد ينخفض ​​امتصاص الزنك عند تناوله مع زيت الأوريجانو

الجرعة والتحضير

لا توجد جرعة موصى بها لزيت الأوريجانو. في حالة استخدامه موضعياً ، يجب تخفيف الزيت في زيت ناقل إلى محلول أقل من 1 في المائة.


وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، لا يوجد ما يكفي من الأبحاث العلمية لتحديد مدى الجرعة الآمنة للاستخدام في البشر.




اسئلة اخرى

ما الفرق بين زيت الأوريجانو والزيت الأساسي وزيت الأوريجانو؟

زيت الأوريجانو هو عادة زيت زيتون بكر مع الأوريجانو الموجود في الزيت. هذه ليست توابل الطبية ، ولكن الطبخ توابل. يتم استخدام كل من زيت الأوريجانو الأساسي وزيت الأوريجانو طبيًا. يتم تقطير زيت الأوريجانو الأساسي وزيت الأوريجانو من نبات الأوريجانو. يباع زيت الأوريجانو في بعض الأحيان في كبسولات تتضمن زيت ناقل لتخفيف الزيت العطري لسهولة الهضم.

لماذا يستخدم مزارعو الدجاج العضوي زيت الأوريجانو؟



يحتوي زيت الأوريجانو الأساسي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات. يستخدم بعض مزارعي الدواجن زيت الأوريجانو بدلاً من المضادات الحيوية التجارية للحفاظ على صحة قطيعهم ومنع الالتهابات. وقد تمت دراسة استخدامه على نطاق واسع في الزراعة ويعتقد أنه بديل آمن وطبيعي للعقاقير.


بسبب البحث المحدود ، من المبكر جدًا التوصية بزيت الأوريجانو كعلاج لأي حالة. إذا كنت تفكر في استخدامه ، تحدث إلى طبيبك لمعرفة المخاطر والفوائد المحتملة. ضع في اعتبارك أنه لا ينبغي استخدام الطب البديل كبديل للرعاية القياسية. قد يكون للعلاج الذاتي لحالة ما وتجنب الرعاية المعتادة أو تأخيرها عواقب وخيمة.

تعليقات

الأرشيف

نموذج الاتصال

إرسال